大掌门中通常所说的应是易筋经六级，六级效果为防御力增加30%，不是直接增加30点防御。易筋经的基础效果为5%，每升一级增加5%，因此计算方式为5%＋5×5%=30%；它属于按比例提升防御的辅助武功，实际收益会随着弟子基础防御提高而同步增加。
易筋经六级的具体收益要用弟子基础防御乘以30%计算。例如基础防御为1000时增加300点，基础防御为1800时增加540点，基础防御为2500时增加750点，基础防御为3000时增加900点。这里的计算底数不是装备、真气、掌门诀全部叠加后的最终面板，而是弟子自身等级、成长、培养等形成的基础防御；装备和其他固定加成通常不再重复乘上易筋经比例。
易筋经各级效果可以按每级5%顺推：一级5%，二级10%，三级15%，四级20%，五级25%，六级30%，七级35%。因此从五级升到六级，提升的是5个百分点，基础防御为2000的弟子实际多出100点防御；如果基础防御只有800，则只多出40点。查看武功等级时应确认是六级而不是把六式当成独立技能名称，强化前后也要以弟子属性变化为准。
防御型、前排型和需要依靠生存能力完成反击的弟子，优先考虑把易筋经升到六级；这类弟子基础防御越高，30%的收益越明显。新手阶段基础防御较低、队伍需要快速清怪时，不必急着把全部资源投入易筋经，可先保证主力攻击武功等级；中期开始，如果核心弟子的基础防御达到1500至2000，六级易筋经通常能提供450至600点防御，站场价值会明显提高；后期高防弟子基础防御超过2500后，增加750点以上防御，更适合用于论剑、血战等需要承受多轮伤害的场景。
实际使用时，先在弟子界面确认已经获得并装配易筋经，再进入武功强化页面升到六级，强化完成后对比基础属性与最终面板。不要把最终防御数值直接乘以1.3，也不要只看武功显示的百分比而忽略弟子本身的防御成长；若弟子有大量装备、真气或缘分加成，面板变化可能与简单计算存在取整差异。资源有限时，应优先给基础防御高、承担前排职责的核心弟子使用，而不是平均分配给低防御或纯攻击定位的弟子。
