通过食用食物会得到增益，或者是在触摸雕像之后获得的增益效果。在吃食物获得增益的方面需要注意一点，食物是分为菜品和饮料的，在增益中菜品和饮料只能够分别生效一种，而食用菜品和菜品，以及饮料和饮料这两种方式无法同时叠加增益，只有使用菜品和饮料才能同时叠加增益。这一点也是下矿会同时食用作为菜品的香辣鳗鱼，和作为饮料的三倍浓缩咖啡的原因。
在吃菜品或饮料时获得到的增益会有六种不同的基础效果，分别有和战斗有关的，比如增加攻击和防御的增益，还有另外四个，能够增加速度、增加运气、增加自动吸收掉落物的半径以及增加当前的最大能量。以及在吃食物时，还会有四种不同的熟练度提升的技能效果，比如增加耕种、采矿、钓鱼和采集的等级，其中用的比较多的是钓鱼，一般掉鱼王和二代鱼王的时候会食用可以增加钓鱼等级的食物，便于在增益生效时进行钓鱼。
而部分食物比较特殊，在吃下之后会产剩独特、特定的效果，比如在吃大蒜之后，会拥有蒜油效果，此时怪物不会主动攻击玩家，以及在吃墨汁意大利饺子之后，会得到免疫负面效果的增益。还有一个特别的是怪物香水，玩家如果想要刷怪物的击败次数来完成成就或是任务，可以通过使用怪物香水来吸引更多的敌人。最后是触摸雕像，最基础的有祝福雕像和矮人雕像，前者是随机出现一个增益，后者是随机出现两个自由二选一。
