普海拉能用，而且非常适合资源有限的新手拿来开荒，但定位是“能打能抗的物理前排”，不是后期高难关卡里的顶级主输出。海拉属于普级狂暴禁闭者，拥有物理伤害、自我治疗和1点阻挡，特性还会提升10%生命与5%伤害。她的优势是培养压力相对较低、站场稳定，不依赖专门的治疗角色也能持续作战；不足是攻击范围和输出方式都偏单一，没有破核能力，面对高防敌人或需要快速清场的关卡时，上限明显低于狂级主C。
海拉最适合主线前期、资源关卡、普通清剿和需要前排持续承伤的战斗。她的普攻每段造成单体物理伤害，必杀消耗28点能量，开启后获得20%攻击提升并强化普攻，持续10秒；技能期间无法自动恢复能量，因此应在敌人集中出现、精英怪进入射程或需要快速处理单体目标时开启，不要刚攒满能量就对着一只低血小怪释放。被动“缓慢愈合”要求海拉连续4秒没有受到伤害，之后每秒恢复生命，受到攻击便会中断；第二被动则是在生命低于20%时触发一次恢复，所以她适合放在敌人攻击间隔较长、能够短暂脱离火力的位置，而不是无条件顶住全部伤害。
培养海拉时建议先升到二阶，再根据队伍缺口决定是否继续投入。二阶会解锁“极限自愈”和烙印栏，等级上限提升至70级，已经足以承担大多数前期主线的前排任务；三阶等级上限提升至80级并开启专属烙印栏，适合准备长期使用的玩家。技能方面，优先提升必杀和普攻，保证10秒强化期间的输出，再补两个治疗被动；如果海拉经常被集火秒杀，应先补等级、生命和防御烙印，不要只堆攻击。专属烙印可以让“极限自愈”获得更高治疗并在冷却结束后重复触发，但没有专属时也不影响她完成开荒和日常关卡。
实战中应把海拉放在敌人主要行进线的前一至两格，旁边配备一名稳定破核角色和一名远程输出，避免让她独自承担所有伤害；遇到远程怪较多的地图，可让其他禁闭者先处理后排，再利用海拉的自愈能力恢复状态。常见误区是把她当成纯坦克长期站在高压火力中心，或者为了追求回血而频繁移动，导致被动始终无法触发；另一个误区是把必杀留到濒死时才使用，实际上必杀的主要价值是10秒攻击强化，应在目标出现后主动开出。新手已有更高稀有度物理主C时，海拉可作为备用前排或过渡位；缺少稳定近战角色时，则值得直接培养到二阶，资源充足并且喜欢她的玩法，再升三阶即可。
